5 תשובות
יכול להיות אבל זה תלוי אם את מקפידה גם על תזונה
יהיהו לך קוביות
ממש לא...
גם אם תעשי 3000 כפיפות בטן בחודש ולא תקפידי על תזונה ושינה לא יהיה כלום.
את רוצה להרזות? תאכלי פחות.
רוצה לחטב? תתחילי להתאמן על הבטן ותוך כמה חודשים היא תתחטב.
גם אם תעשי 3000 כפיפות בטן בחודש ולא תקפידי על תזונה ושינה לא יהיה כלום.
את רוצה להרזות? תאכלי פחות.
רוצה לחטב? תתחילי להתאמן על הבטן ותוך כמה חודשים היא תתחטב.
יהיה שיפור
שואל השאלה:
תודה, מה קורה אם מעמיסים על הגוף?
תודה, מה קורה אם מעמיסים על הגוף?
אנונימית