7 תשובות
מה את מרגישה כשאת מבצעת אותו
בעיקרון באט ברידג זה תרגיל אקטיבישן לגלוטס
אני עושה אותו עם 6 קילו והתחת שלי נשרף
זאת אומרת שאת צריכה לאמץ את הגלוטס ו'לכווץ'
שואל השאלה:
מרגישה כלום
מרגישה כלום
אנונימית
את סתם עולה מעלה מטה?
שואל השאלה:
כן
כן
אנונימית
באותו הנושא: