מחזור מחזור ועוד מחזור

תלבשי שחור עד שתקבלי.

קחי פדים בתיק, שימי תחתוניות, ובמחזור הראשון זה יותר חום מאשר אדום ואת תרגישי אל תדאגי

תלבשי תחתונית כל יופ

^זה לא באמת יעבוד להשים תחתונית או בגדים שחורים עד שתקבלי יש נשים שמקבלות בגיל 16, את לא יכולה לדעת מתי תקבלי

פשוט תקחי איתך לבית הספר ערכה(תחתונים, פדים, מכנסיים...)
אין לך ממה לפחד

מחזור מחזור ועוד מחזור זה לא מחזור
מחזור מחזור ועוד מחזור זה מחזורים

לשים תחתונית, בפעם הראשונה לא אמור להיות הרבה, וסביר להניח שתראי את זה בבוקר. שימי פשוט פדים בתיק, אם תרגישי לחות שם פשוט לכי לשירותים לבדוק, ואם קיבלת אז פשוט תחליפי לפד.
את יכולה לקבל גם בגיל 16-17, את לא יכולה לחיות ארבע שנים בפחד שהכתמת את המכנסיים במחזור (וגם אם כן, לא ביג דיל. קורה)

זה לא כזה מלחיץ כמו שעושים את זה.
בפעם הראשונה בקושי יש משהו. זה לא כמו בסרטים שישר מטפטף דם מהמכנסיים או משהו. בפעם הראשונה גם אם לא תיהי עם תחבושת או טמפון זה רק ימרח לך קצת על התחתונים. זה תהליך, וביום הראשון זה לא בא לך בזרם חזק. זה בהדרגה כזה. בהתחלה באמת שיש רק כמה כתמים קטנים על התחתון וthats it