חברה שלי כל לילה בדיכאון

אל תרגיש ככה. זה לא אתה.
אנשים בדיכאון נוטים לשמור לעצמם את הדברים ולא לשתף מהרבה סיבות. (גם אני ככה)
אבל מספיק שרק תראה לה שאתה שם בשבילה וזה כבר יעזור לה
אם לספר לך או לא זה כבר בחירה שלה וזה לא כי יש לה משהו נגדך

1. אתה נשמע חבר מדהים ואני ממש מקווה שהיא מעריכה אותך
2. יכול להיות שהיא מתביישת לשתף אותך או היא לא רוצה שתדע כי היא מפחדת שתחשוב שזה טיפשי
3.חשוב שתבהיר לה את זה, שאתה תמיד פה בשבילה ושאתה תמיד תשמח לדבר איתה ולהקשיב לה מתי שהוא תצטרך...

מכאן והלאה זאת כבר בחירה שלך מה לעשות...

שואל השאלה:
כשיש לי בת זוג שאני אוהב,אני אוריד לה את הירח אם צריך.
אני ממש מבואס ובגלל זה אני לא הולך לישון בלילות... זה הורג אותי מבפנים..

אתה מקסים אבל זאת הבחירה שלה, אנחנו לא תמיד מוצאות לנכון לשתף כשאנחנו בדיכאון (מניסיון אישי שלי), לפעמים אני נכנסת לדיכאון על דברים שבעיניי אנשים הם אידיוטים אבל בעיניי הדברים האלו משמעותיים.

הדבר היחיד שתוכל לעשות כרגע זה פשוט להיות שם עבורה, אין לך מושג כמה זה עוזר

שואל השאלה:
איך אני יכול להיות שם עבורה אם היא אפילו לא עונה לי...

איך אתה יודע שהיא בדיכאון אם לא דיברת איתה על זה?

כמה זמן אתם יוצאים?

שואל השאלה:
אני מרגיש שעובר עלייה משהו אפילו אם אני לא איתה באותו המקום...
אני יודע מתי היא בדיכאון

תראה לה שאכפת לך, שאתה דואג לה, שאתה שם בשבילה.
אני מבינה אותה שהיא לא משתפת. ככה זה כמעט כל בן אדם בדיכאון, זה לא פשוט לספר הכל גם לבן אדם הכי קרוב אלייך. לי לקח יותר משנה וחצי כדי רק להתחיל לספר לבן אדם שהיה איתי במשך כל התקופה הזאת.
אל תלחץ עליה, היא עוד תספר לך

לאנשים עם דיכאון יכולים להיות החיים הכי טובים בעולם ועדיין להיות מדוכאים. זה לא קשור לשמחה. אתה יכול להיות הכי מדהים ואוהב בעולם ולעשות שמיניות באוויר כדי לשמח אותה וזה לא יצליח כי זה דיכאון. זה לא אשמתך. הכי טוב שאתה יכול להיות בשבילה זה אוזן קשבת ולהבין אותה, לא לשאול אותה למה את עצובה כשהחיים שלך שמחים

תחכה שהסערה קצת תחלוף ואז תסביר לה-
לא הצלחתי לגשת אלייך שהיית עצובה...עכשיו אשמח אם נוכל לדבר על זה...

פאק איזה מושלם אתה
מסכימה איתם ^^^^^

אי אפשר לצפות מבן אדם בדיכאון לצאת מהמצב אם הוא לא רוצה..
רק לאחרונה היא התחילה להתנהג אליך ככה?

תדברי איתה

בתור משהייתה בדיכאון במשך חצי שנה אני יכולה להבין אותה...
זה לא בהכרח עניין של קרבה או היכולת לסמוך...
לאנשים בדיכאון בדרך כלל קשה לדבר על מה שעובר אליהם וכמו שכתבו מעליי שגם הבן אדם עם החיים הכי טובים בעולם יכול לחוות דיכאון וזה נכון זה לא חייב להיות קשור לאירוע ספציפי זה גם יכולה להיות תקופה כזו

אולי תנסה שזה יבוא מימנה? חכה קצת אל תשאל אותה, לפעמים גם חיבוק יכול להספיק תן לה את הזמן שלה.