10 תשובות
שואל השאלה:
אני יודעת שאני לא במשקל שהוא לא בריא אבל יש לי קצת בטן אני פשוט רוצה להוריד אותה
אנונימית
ספורט בעיקר ולאכול בריא אין משהו מעבר שאת צריכה לעשות
שואל השאלה:
זהו זאת הבעיה שלי אני כאילו עושה ספורט (אני לטובה ויש לי שרירי בטן) **אבל** עדיין יש שומן כאילו השרירים מתחת לשומן
אנונימית
שואל השאלה:
חטובה*
אנונימית
תצאי להליכות.. שלושה ארבע פעמים בשבוע,
תמעיטי בממתקים ובחטיפים
וזהו בגדול, המשקל שלך בסדר, אבל מכירה את הרצון הזה של "להוריד את הבטן הקטנה" אבל את לא צריכה מעבר לספורט ולהמעיט במתוקים.
ובהצלחה :)
שואל השאלה:
תודה לכולם
אנונימית
את לא צריכה חיים שלי.אל תעשי זה רק יהרוס לך
הגוף של ימתח ותגבהי עוד קצת ואז לא תהיה בטן. עצה שלי, אל תעשי דיאטה. זה רק ירדוף אותך בעתיד. תקפידי על אכילה בריאה. לא דיאטה
שואל השאלה:
תודה
אנונימית
אני כשאני הייתי 1.43 שקלתי 49 אז בואי לא נשווה