זה הגיוני שלא אלך לאימון בגלל שכואב לי קצת בעורף

כשאני מטה את הראש אחורה וקדימה? (ניסיתי להוציא בוקר אחד קנאקים מהצוואר והרגשתי קנאק שכאב, הכאב בעצם של העורף)