7 תשובות
הכל טוב ישנת קצת. אפשר לחיות כל כמות קטנה של שעות שינה עד הערב.
שואל השאלה:
עליתי לישון ב 10 בערב התעוררתי ב 3
קפה
אנונימית
אני פעם תפקדתי עם שעתיים שינה בלי קפה
מה אתה מקשקש על 5 שעות ועם לשתות קפה
אפשר לחיות ולתפקד , תשתה קפה חזק ואת השעות השינה האחרות תשלים בצהריים או בלילה שאחרי.
אני כל יום ישן 5 שעות.. אתה תשרוד, בהצלחה!
אני מתחילה לתפקד עד הערב גם בלי שינה בכלל כאילו אחרי לילה לבן אז הכל בסדר