4 תשובות
נרגעים וחוזרים לאכול
כן בדיוק את צריכה לחזור לאכול ולהיות כמה שפחות לחוצה
וואי קרה לי
תקשיבי זה מצב לא טוב בכלל
לא היה לי איזה שבעה חודשים בגלל הרעבה
תפסיקי מיד עם הדיאטה, תאכלי פשוט בריא ו תתאמני מלא.
זה יסתדר תוך שלושה חושיים בערך או יותר
כמה קלוריות אכלת בערך? אם אכלת מעל 1000 אז אין כל כך סיבה לדאגה