כמה קלוריות בקערה בינונית של מרק ירקות?

104

אם זה רק עם אבקת מרק אין אפילו 10קלוריות..בחישוב של כף מרק זה כפות מ50קלוריות וסיר מרק זה הרבה יותר מ5מנות של צלחת קטנה
הכל תלוי בתוספות אם יש שמן עוף קטניות וכו...

שואל השאלה:
בעצם הקערה קטנה לא בינונית ואין כלום במרק

מקסימום 100
תלוי איזה ירקות ואם יש איטריות או בשר במרק