קרה לי תדבר הכי מזעזע בעולם

יש לי פחד נוראי מגוקים עכשיו אני יושבת לי בסלון וראיתי סידרה שראו בה גוק וממש התחלתי להגעל ולהלחץ ואז אני מסובבת את הראש ו5 סנטימטר מהראש שלי היה גוק ענקק ואני לא מפסיקה לרעוד ולבכות , אני יודעת שזה נשמע תינוקי אבל אני באמת מפחדת מזה , איך להרגע ?