תשובה אחת
תגווני בתפריט
באותו הנושא:
כל פעם שאני אוכלת משהו מחוץ לתפריט יש לי כאלה רגשות אשמה ואני מפחדת לאכול מחוץ לתפריט
התחלתי דיאטה וירדתי 2 קילו בשבועיים (התחלתי את הדיאטה לפני שבועים) ובניתי לעצמי תפריט שאני אוכלת את אותו הדבר כל יום.
מה לעשות כדי שלא יהיו לי רגשות אשמה?
מה לעשות כדי שלא יהיו לי רגשות אשמה?
17 באוקטובר 2018, 19:42