דחוףף מה ההבדל בין שינה ביום לשינה בלילה?

מה? רק השעות...

השעות והאור בחוץ

בטח יש הורמונים או משהו כזה שהגוף מפריש בחושך לא יודעת אבל זה לא רק השעות