כל הגוף מגרד לי ואני מתחרפנת

ללכת לעשות מקלחת עם סבון וספוג

היה לי תקופה שהייתי ככה בעיקר אחרי מקלחת שאני הולך לישון עד שהחלפתי סבון לגוף ...לא בהכרח שזה מה שעושה לך את הגירודים אבל זה אפשרי ...

תקחי מגבון תשימי עליו מים פושרים וסתם תעברי על הגוף.. מנסיון