איך להרים לחבר שלי את המצב רוח ?

אין לו מצב רוח כי את לא נותנת לו?
או שיש לו סבבה אמתית? חח

תזכירי לו כמה את אוהבת אותו, תחבקי, תנשקי, תעשו משהו כיפי ביחד, תתענייני בו תראי לו שאכפת לך ותמיד תהיי לצידו לא משנה מה יקרה.

שואל השאלה:
יש לו סיבה אבל לא בגללמ

תרגיעי אותו
תסתכלי לו לתוך העיניים, תחבקי אותו
תסבירי לו שמה שרובץ עליו עדיף שיספר לך
גם לתת לו להבין שלעתים פרשנות לקויה של המציאות היא זו שמייצרת דיכאון
חשוב שהוא יצא מהבית שתעשו הליכה יחד במרחב הפתוח
שיאכל בריא (מה שמכניסים לגוף משפיע על ההרגשה)
שיעשה ספורט כל יום,
גם אומנות לחימה טוב עבורו
תעשו דברים מגוונים ביחד

ממש אשמח לשמוע שמצבו השתפר
כל טוב