יש לי פצעים ברגליים והכדור נגד אלרגיה שהרופאה נתנה לי כבר לא משפיע וזה התפשט גם למעלה של התחת

לחזור לרופאה ולומר שזה לא עוזר

תעברי לתזונה של פירות וירקות בלבד עד שזה יעבור
בלי שמנים/מרגרינה/חלב/בשר/לחם... רק פירות וירקות

זה יעבור ואז תחזרי לאט לאכול מה שאת רוצה,
אבל בכל אופן להפחית את המוצרים הנ"ל

זה מנקה את הגוף

שואל השאלה:
אוי. יש לי טיול שנתי מחר וקניתי מלא ממתקים כי אני לא אוכלת בשר וחלב

שכחתי לציין... תשתדלי להימנע גם מסוכר (רגיל/חום/ממתקים "דיאטטים")

בחנויות טבע ממתקים raw אם את ממש צריכה (מתמרים אגוזים וכו' במלא טעמים)

יש מלא מתכונים להכין בבית פה:
https://www.thisrawsomeveganlife.com/search/label/chocolate


+
אז תתחילי בשינוי אחרי הטיול,
מקסימום עוד כמה ימים :)


אם תצטרכי עוד עיצות על דיאטה וכו' שלחי הודעה ואנסה לעזור.