5 תשובות
כן זה שורף המון קלוריות
אבל אל תעני את עצמך תאכלי ממתקים ושטויות זה סהכ יומיים זה אולי יעכב לך את הירידה ב100 גרם וזהו
רק אל תשקלי בערך שבוע אחרי כי יש נוזלים בגוף ואת תחשבי שזה משקל שומן
אנונימית
כן הולכים כל היום
אצלנו בטיולים יש הליכות של איזה 6 שעות
תלוי מה המסלול . ובדרכ הולכים בין שעה וחצי לשלוש שעות :)
כן.