אני מתה לישון אני ערה משש בערב של אתמול אבל חייבת לסדר תשעות מה לעשות? ללכת

3 תשובות

לכי לישון

Dushenka

שואל השאלה:
נראלי שנדפק לי השינה ואקום הפעם עוד7 שעות כמו שקרה לי כבר פעם קודמת שהלכתי לישון בשלוש בצהריים בדיוק אותו מקרה//:

לֶאֱהוֹב לַמְרוֹת ולא בִּגְלַל

אז תישארי ערה תעסיקי את עצמך
תצאי להליכה או משהו

Dushenka

באותו הנושא:

טוב תקשיבו אני אתמול אכלתי בריא ועשיתי הליכה של שעה בערב והלכתי לישון באחד וחצי בלילה

מתי אתם מתכוונים לישון ? אני אתמול נרדמתי ב6 וקמתי ב6 בערב ! לא רוצה שוב

ואי אני מתה לישון אבל אני מנסה לסדר תשעות שינה וללכת לישון בערב מה כדאי לפרוש לישון עכשיו או להישאר ערה?

קמתי בחמש בערב היום, להרדם שעתיים או להשאר ערה עד הערב ולסדר סופסוף תשעות שינה? אני לא מצליחה לישון כבר שעה וחצי

דחוף שכחתי לקחת גלולה אתמול בערב ולקחתי עכשיו זה בסדר??

כדאי להשאר ערה עד 9 בערב בשביל לנסות לסדר שעות שינה או ללכת לישון וזהו?

עד כמה זה מוזר? שהלכתי לישון אתמול בשעה 7 וחצי בערב וקמתי היום לפני 5 דקות?

זה דחוף מי שיכול שיענה כי אני כבר חייבת ללכת לישון ישנתי אתמול רק 3 שעות

אם אני אעלה תמונה מאתמול בערב ואכתוב "last night"זה בסדר?

לחכת לישון עכשיו עד הערב או לחכות לצהרים לישון שעתיים וללכת לישון בערב? לסדר את שעות השינה..

תקשיבו אני מתה מעייפות ואני ערה מחמש בצהריים אבל אני חייבת להישאר ערה עד שבע בערב כדי לסדר שעות,איך לעשות את זה לעזעזל?