אכלתי 500 מל בן אנד גריס לבד ..

שואל השאלה:
אבל ראיתי מלא אנשים מסיימים כזה לבד... יש יותר קטן?

כן זה משהט כמו 1500 קלוריות אל תסתכלי מה שאחרים עושים כי הגוף שלנו לא אותו דבר כמו של אחרים

שואל השאלה:
יש לי קיבה גדולה אני איזה 80 קילו... שמנה בקיצור

לא נורא, קורה ותהני אבל לפנק את עצמך ככה רק לעיתים רחוקות זה כמובן לא בריא

מתערב איתך שזה לא השביע אותך זה פיצוץ של קלוריות ריקות , וזה שאת שמנה לא אומר שזה מצדיק ממש את כל הקלוריות האלה כי זה כן ישפיע עלייך תחשבי שאם את גומרת קופסא כזאת ביום במשך שבוע ואת אוכלת כדי לשרוד דברים רגילים את יכולה לעלות מינימום קילו

שואל השאלה:
דווקא שבעתי

אז אכלת משהו לפני שגרם לך להיות שבעה הארוחה הקודמת אני מתכוון

כן. זה הרבה מאוד.
אבל הבנת את החיים