אני בן אדם ממש ממש קשוח באופי שלי.איך אפשר לשנות את זה?אני כבר בתהליכים עם עצמי ואין אני קשה וקרה כמו קרח לכולם

גם אני כזה, לא עשיתי כלום בינתיים.

אני הייתי כזאת, אבל תנסי להוריד הילוך. כל פעם שאת מתנהגת כך תזכרי את המטרה שלך להיות קצת יותר רכה ונחמדה.

גם אני כזה..אני כאילו לא מרגיש כלום(לא מבחינת כאב, אלא מבחינת רגש). אני לא יודע למה אני ככה, אני בא מבית נורא חם.
אני כן יכול להרגיש משהו למישהי, אבל בדברים כמו רחמים וכו'..אין לי.

להיות קרה זה לא דבר רע
לפגוע באחרים זה כבר יותר בעייתי
פשוט תתמקדי בלא לפגוע באחרים שנמצאים בסביבה שלך, לא בהכרח שאת חייבת להיות חמימה לכולם