יש קשר בין שיתוק שינה לזה שהיה לי חלום מפחיד לפני?

לא חושבת.בכל מקרה מומלץ להיוועץ ברופא

לדעתי אין קשר.
זה גם דבר נורמלי לגיל ההתבגרות ויש כאלה שחווים את זה גם אחרי גיל ההתבגרות.