אם אוכל ארוחת בוקר ושאר היום אשתה מים אני ארזה?

לא

לא.. אבל אם תאכלי ארוחת בוקר צהריים וערב מזינה ותשתי מלא מים את תרזי

לא, להפך תשמיני, את צריכה לאכול ארוחות בריאות ומאוזנות כדי להרזות
את לא אמורה להרעיב את עצמך

כן.

הרזייה לא תלויה רק במזון הרזייה זה גם עניין של ספורט...

לא את צריכה לאכול ארוחות מאוזנות וברור לשתות המון מים אבל זה גם חשוב לשמור על הכושר לא חייב ללכת למכון אפשר בבית או לצאת לריצה