איך זה ללפני הצום?

בוקר (11:00)-קרקרים עם גבינה וטונה
צהריים- (2:00)-2 פרוסות לחם קל עם ביצה קשה וסלט ירקות גדול
ארוחת מפסקת: (5:30)-מרק,אפונה,תפוחי אדמה וסלט כרוב
וכמובן שהרבה הרבה מים.
ואני אוכל מאוד מאוד לאט כדאי להיות שבע.