מחר אני צמה פעם ראשונה בחיים שלי, אפילו לא לבדיקת דם צמתי.. טיפים לצום קל?

חחח

חשבתי שיצא יותר ארוך כי בראש היה לי עוד דברים אבל אני שומעת גם מוזיקה ויש לי הפרעת קשב וריכוז אז שכחתי

אנונימית- אסור לצייר וזה


אבל באמת כמו שאמרו-תשתי הרבה מחר, כוס כל כמעט שעה כזה,תאכלי אוכל שמתפרק לאט, תשחקי במשחקי קופסא עם המשפחה(גיבוש מעולה), תלכי לישון הכי מאוחר שאת יכולה, את יכולה להרכיב פאזל- זה כיף. לכי קצת לבית הכנסת.

למה אסור?

תתחילי לשתות כיממה לפחות לפני זה, הרבה מים כמה שיותר מים יותר טוב

שואל השאלה:
איזה אוכל מתפרק לאט?

אנונימית

גם בשבת אסור

אסור ליצור דברים שאי אפשר לשנות חזרה או משהו, לא בטוחה...

כדאי לך לאכול לפני הצום קוסקוס

שואל השאלה:
כן קדימה אנונימית אני מוכנה hit me

אל תאכלי מחר משהו עם קופאין
אל תאכלי דברים מתוקים לפני הצום
אל תפוצצי את עצמך בארוחה מפסקת
תשתי מלא מים לפני הצום ובכלל
תעבי סיבוב קטן עם חברות / חברים שלך בעיר שלך
תשחקי משחקי קופסא וקלפים
אני קניתי קנווסים ואני יעשה אותם
לישון זה הכי קל

תשתי לפני מלא מים בהצלחה