בתכלס אחרי כיפור אתם מרזים או משמינים?

כאילו זה עוזר בדיאטה או משהו?או ההפך?נגיד אחרי שכבר אוכלים כמה ימים וזה כי אני לא זוכרת משנה שעברה אם השמנתי או הרזתי