אני מנוזלת ובגלל זה לא הצלחתי עדיין להירדם. מה לעשות?? שתיתי תה כבר

תנסי למלא קערה עם מים רותחים ולרכון מעליה, את יכולה לכסות את הראש במגבת כדי שהאדים ישארו בפנים וישחררו את הסתימה. אומרים שזה עוזר

תישתי לימון

לקנח את האף

אחלה תרופת סבתא