נכנסתי לדיכאון עמוק איך לצאת?

לנסות לדבר עם אנשים, מוזמנת לשלוח לי גם הודעה.
לפנות לרופאים מוסמכים, אי אפשר להתמודד עם זה לבד.

אין פה פתרון קסם אם את רוצה לצאת מזה יש כל מיני דרכים, אם את צריכה מישהו שיבין אותך תנסי ללכת לפסיכולוג. יש לפעמים כדורים שיכולים להתאים לדיכאון אבל את לא יכולה להגיד "אני בדיכאון" רק על דעת עצמך זה לא עובד ככה, אם קשה לך תנסי לדבר עם מישהו.