אני מרגישה רע בזמן האחרון נפשית ופיזית

יכול להיות שהלחץ הנפשי משפיע על הפיזי וההפך .. וזה לא נשמע הכי הכי טוב בעיני ההורים עגילים במיוחד באיזור האף .. תני להם זמן .. אולי הם יקבלו את זה מאוחר יותר

קודם כל אל תעשי את העגיל באף, תושיבי את ההורים שלך ותנסי לדבר איתם ולהסביר להם על איך שאת מרגישה. אם הם לא מקשיבים אז תנשמי עמוק ותנסי להסתדר בעצמך, רק אל תעשי להם דווקא כי זה רק יותר לסכסך.
תתחילי אולי לאכול בריא ולהתאמן טיפה כדי לחזק את הגוף שלך כי אם עלייה במדרגות קשה לך אז זה אומר שקרה אולי משהו לשריר או לאחד המפרקים

פיזית-אני ממליצה לך ללכת לרופא משפחה עם אחד ההורים כדי שגם יעזרו לך וגם שההורים יאמינו❤
ולגבי העגיל באף,הרבה הורים מתנהגים ככה זה מזור להם "שהילדה הקטנה שלהם פתאום רוצה לעשות עגילים"או למשל יוצאת בשעות מאוחרות,זה בסדר גמור וצריך לדבר איתם כשהם רגועים ולהסביר להם למה את רוצה את זה.
עדיף לא לעשות סתם ככה עגיל באף בלי שההורים ידעו.❤