איך להרזות בפנים

להרזות בגוף..

https://youtu.be/lbhyosyh7gy

אי אפשר להרזות במקום ספיציפי בגוף

^ תפסיקו לענות סתם בלי באמת להבין בזה.

חמודה אני מאמנת כושר אז אני כן יודעת על מה אני עונה ומה אני עונה

מה הקשר בין השאלה שלה לאימוני כושר ? אלו אימונים מסוג אחר.

היא שאלה איך להרזות בפנים ואני כתבתי שאי אפשר להרזות במקום אחד בגוף
בשביל ...שומן יורד בכל הגוף

אבל מדובר פה על הפנים.

זה לא משנה על איזה איזור מדובר
אין אפשרות להוריד שומן מאיזור מסויים בגוף!!!

אנונימית^
אי אפשר להוריד שומן במקום אחד בגוף צריך להוריד אחוזי שומן בכל הגוף בשביל מקום מסויים...
קאפיש?

אז תבדוק בקישור ששלחתי ותראה שכן חה

הקישור ביוטיוב הוא אינו שום מאמר רפואי שמבוסס על מחקר והוכחות...בנוסף להכל העניין של ההרזיה הוא כן נושא שמבוסס ומוכח
עוד עצה קטנה אולי עדיף פחות לשמוע לכל סרטון ביוטיוב ביוטיוב יש גם סרטונים של חייזרים ושל מפלצת הספגטי ועוד המון שטויות ...
לסיום...התרגילים שצוינו באותו סרטון...אולי עוזרים לשימור העור בפנים...וגם אם הם עובדים על השרירים בעור הם לא יכולים להרזות רק את הפנים...אם את רוצה להוריד שומן במקום מסויים בגוף שלך הדרך היעילה ביותר היא להוריד שומן גם בכל שאר הגוף שלך על ידי שמירת דיאטה ואימון אינטנסיבי מתמשך..
מקווה שעזרתי

שרירים בעור?
ואם באמת היית מבין בזה היית מבין שדיאטה זה פאקינג בולשיט

השרירים בפנים* מתחת לעור

אי אפשר להוריד שומנים במקום ספציפי בגוף אבל אפשר לחטב אותו ככה שהוא יראה יותר שרירי מאשר שמן..

וגם את השרירים בפנים אפשר לפתח :) בכל זאת, שריר
היא דברה לא על סנטר כפול ודברים בסגנון היא דברה על שומן בפנים, ואפשר להרזות בפנים.

אפשר להרזות בפנים אם מרזים בכל הגוף

עזבי.. את ראש בקיר אני מבינה

חחח אני לא מבינה ?! אני מאמנת כושר חמודה שלי

את לא מבינה שאין קשר בין זה שאת מאמנת כושר לבין כושר של הפנים? אלה שני נושאים שונים לגמרי.

זה לא שני נושאים שונים.
היא שאלה איך אפשר להרזות בפנים ובתור מאמנת כושר אני אומרת לך שאי אפשר להרזות רק באיזור ספציפי בגוף

אלוהים למה את מתווכחת
אני בעצמי עושה את האימונים האלה

זה שאת עושה לא אומר שזה אפשרי

אני מתווכחת בגוואה כי יש לי ידע וניסיון של 6 שנים