2 תשובות
אני אוהבת לסדר לי את כל הבלגן בראש ביומן,תכתבי שמה הכל וככה תדעי מתי תכלי לצאת לשמה ומתי ללכת ולעשות תדברים שאת צריכה
יש כזה בטלפון שאת יכולה לעשות לוח שנה ולהוסיף אותו למסך הבית ככה שתראי אותו כל הזמן. באנדרואיד את לוחצת על יישומונים וזה מופיע שם. ממש עזר לי בתקופות של עומס. את יכולה לרשום שם בדיוק באיזה שעה ומה יש לך כל דבר, לארגן לוח זמנים ככה שיהיה לך הכל מאורגן מול העיניים. יש גם כזה שאת יכולה לעשות רשימת מטלות בטלפון ולמחוק כל פעם שאת מסיימת מטלה- ממש עוזר התחושה שמחקת משהו ונפטרת ממנו והכל לאט לאט מצטמצם. חשוב לעשות תמיד קודם את הדברים שאת חייבת ורק בסוף היום אם נשאר זמן תעשי מה שאת אוהבת
באותו הנושא: