מישהו חווה פעם עייפות שהרגישה כמו להיות חולה וסחרחורות וחולשה מוזרה ? כל תמידית לקראת הלילה, התחלפו לי השעות בחופש

אבל סדרתי אבל פעמיים ישנתי 14 שעות בלילה מאז שסדרתי.. ואני מרגישה חצי מתה עכשיו ומתה לישון אבל נדפק לי המוח הוא לא יודע אם הוא עייף או לא כזה
7 בספטמבר 2018, 23:37
סחרחורתעייפותסימפטומים    
2 תשובות
זה בסדר זה הגיוני נהיה לך בלאגן בשעות
A
About a girl
שתי מים ולכי לישון כרגע.
לגביי השעות שינה שלך תכנסי בשעה 10 11 למיטה שימי לך איזה סרט משעמם ותרדמי מהשעמום. אם את אוהבת לשחק בטלפון וברשתות חברתיות (כמו סטיפס) לפני השינה פשוט טטעיני את הטלפון שלך רחוק מהמיטה ככה שלא יהיה לך גישה אליו וככה פשוט תשארי במיטה. מקווה שזה יעזור לך לסדר את שעות השינה ומקווה שעזרתי. אם את צריכה עוד משהו את מוזמנת לפנות אליי בפרטי :)
פ
פרפר שחור