התחברות
הרשמה
לא מצליחה להרדם בלילה מה לעשות?
7 בספטמבר 2018, 22:29
נדודי שינה
הירדמות
לילה
2 תשובות
לשים סרט משעמם ולהירדם אחרי חמש דקות ( תמיד עובד)
פ
פרפר שחור
להדליק מזגן לשתות משהו חם לשמוע מוזיקה מרגיעה
תודה על הפרח (אני בת)
באותו הנושא:
אני לא מצליחה להרדם ואני בכלל לא עייפה שווה לעשות לילה לבן?
אני לא מצליחה להרדם מה לעשות?
בשבוע שבועיים האחרונים נורא קשה לי להרדם בלילה, זאת סיטואציה כזאת שאני פשוט נכנסת למיטה ב12 בלילה ולא מצליחה להרדם
אני לא מצליחה להרדם בלילה כבר שבוע בגלל זה..
חייבת ללכת לישון ולא מצליחה להרדם. מה לעשות?
אני לא מצליחה להרדם בלילה - לוקח לי לפחות שעתיים להירדם! מה לעשות?
אני לא מצליחה להרדם, מה לעשות?
אני חייבת לישון ולא מצליחה להרדם מה לעשות???
אני לא מצליחה להרדם בלילה. אני מאוד עייפה אבל לא מצליחה להרדם מה לעשות?
מפחדת שהרעידת אדמה תגיע עד אזור חדרה ולא מצליחה להרדם מה לעשות?
לקח לי כמה שעות להרדם וגם עד שנרדמתי קמתי עכשיו באמצע הלילה ואני לא מצליחה להרדם שוב /: למה אתם ערים?