4 תשובות
ברור שהאוכל עצמו כן משנה
לדוגמה עדיף שתאכלי 2 תמרים ששווים 200 קלוריות לעומת שוקולד שיש בו 200 קלוריות
אני חושבת שעדיף פריכית מאשר קוטג
כיוון שמוצרי חלב פחות בריאים
לדוגמה עדיף שתאכלי 2 תמרים ששווים 200 קלוריות לעומת שוקולד שיש בו 200 קלוריות
אני חושבת שעדיף פריכית מאשר קוטג
כיוון שמוצרי חלב פחות בריאים
חבילת פריכיות ושתי תמרים זה רק פחמימות וזה לא טוב את צריכה חלבונים
קוטג זה חלבון זיתים זה שומן ותמרים זה פחמימה אז האופצייה השניה הרבה יותר עדיפה
קוטג זה חלבון זיתים זה שומן ותמרים זה פחמימה אז האופצייה השניה הרבה יותר עדיפה
שואל השאלה:
הפרכיות זה פרכיות מאורז מלא..זה בריא לא?
גם יש שם סיבים תזונתיים ופחות כולסטרול
הפרכיות זה פרכיות מאורז מלא..זה בריא לא?
גם יש שם סיבים תזונתיים ופחות כולסטרול
אנונימית
מה הקשר
פחמימה בריאה אבל זה עדיין פחמימה
אפילו עדיף שתוותרי על התמרים תאכלי פריכיות קוטג וזיתים זאת ארוחה יותר טובה
פחמימה בריאה אבל זה עדיין פחמימה
אפילו עדיף שתוותרי על התמרים תאכלי פריכיות קוטג וזיתים זאת ארוחה יותר טובה
באותו הנושא: