תרכיבו לי בבקשה ארוחה מזינה ובריאה מה לאכול בכל שעה ומה אני צריכה בשביל להיות יותר בריאה

דיאטנית/ תזונאית(לאו דווקא לדיאטה, פשוט להיכנס לאורח חיים בריא. גם מאמני כושר אמורים לדעת איך לעזור בזה...)

אנחנו לא מכירים את הגוף שלך...