איך להפסיק לקחת ללב דברים?

תהיי אדישה לאנשים פשוט

תנסי להבין שלאנשים אין תמיד כוונה ישירה לפגוע וגם אם כן הדעה שלהם לא צריכה להיות חשובה בשבילך למשל אומרים לך שאת טיפשה?
את יודעת שאת לא טיפשה
לכן למה לך לקחת ללב?