4 תשובות
שואל השאלה:
אז מה הייתי צריכה להוריד?
אז מה הייתי צריכה להוריד?
אנונימית
היית יכולה 2 חתיכות חזה עוף ו4-5 כפות קינואה/עדשים/אטריות
וסלט
אבל אכלת מלא דברים בנוסף
וסלט
אבל אכלת מלא דברים בנוסף
אנונימית
כן היא ענקית
וגם יותר מידי פחמימה ומעט מאוד חלבון
וגם יותר מידי פחמימה ומעט מאוד חלבון
אנונימית
זה נורמלי לדיאטה