אני מרגישה בזמן האחרון רקנית ודיכאונית מידי וכל הזמן בוכה מה לעשות?

יש תקופות שהם נורא רגישות לנו.
זה יכול לקרות בגלל לחץ נפשי, עומס, מחשבות.
זה קורה, וזה בסדר :)
אם כמה שזה קשה, צריך ללמוד להירגע, לנשום ולהבין שהכל בסדר, שזה תקופה שתחלוף.

ובכל זאת, אם את צריכה לדבר, אני כאן❤

אי אפשר להגיד לך מה לעשות כי אני לא יודעת מה את כבר כן עשית וניסית, ואני לא יודעת גם מה גורם לך להרגיש ככה, אז קשה למקד את התשובה בנקודות הנכונות. אני מוכנה לכתוב מגילות אסתר וחצי מהם לא יעזרו לך כי אני פשוט פאקינג לא יודעת מה עובר עליך.
אז יש כמה אופציות - או שתכתבי לי בפרטי וכשאתפנה אגיב.
או שתפני לקבוצות באנטרנט כדי לשפוך את הלב להתייעץ. כמו סה"ר. ער"ן.
או שתכתבי בלוג שיהיה מפלט לכאב שלך, לכתוב את זה.. לעשות סדר בראש.
או שתעסיקי את עצמך כמה שיותר במטרה לא להישקע בתוך עצמך ולאבד את זה.
ויש עוד מלא דרכים.
מקווה שתמצאי את עצמך.
גם אני דיכאונית.
יחי האושר הנסתר.

זו תקופה. כנראה זה המעבר הזה לחורף חח
תתחילי לעשות דברים שמשמחים אותך, לצאת עם חברים, לבלות, להינות ולנצל כל רגע בחיים!!
את לא ריקנית, אין סיבה שתחשבי את זה על עצמך גם, אל תתביישי להביע את הדעות שלך ולקחת החלטות, אני אומרת לך בתור מישהי שלא עושה את זה ומתחרטת על זה בכל רגע.
את מדהימה ואם את צריכה משהו אני פה!❤❤❤