5 תשובות
לאכול,לראות סדרה, ללכת לדבר עם ער"ן אם את מרגישה שזה משהו קיצוני
אנונימית
לנשום עמוק,לדבר עם מישהו,לפרוק את זה בדרך כלשהי
מנסיון נסי לדבר עם מישהו ותראי סדרות ויוטיוב
כול דבר אחר,רק אל תתאבד
היי אנונימית יקרה,
אני מתארת לעצמי שמאחורי המחשבות האובדניות ישנה מצוקה איומה שגוזלת את הכוחות והתקווה, וגורמת לך להרגיש לפעמים שהדרך היחידה לשים לה סוף, היא לשים סוף לחיים שלך...
אך לצד זאת, אני שומעת את הבהלה שלך ממחשבות אלו, את החיפוש אחר עזרה להן, ובעיני זה מעיד על קול פנימי שעוד לא התייאש ונאבק לחיות, קול שמנסה לשמור עלייך ולגייס עזרה...וזו אכן לא התמודדות להיות איתה לבד.
אני דואגת לך, והייתי רוצה לנסות לעזור. אני מתנדבת באתר שנקרא סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). יש לנו צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין, דרכו אפשר להתכתב עם אחד מאיתנו המתנדבים. נקשיב, נתמוך וננסה לחשוב ביחד כיצד אפשר להקל ולסייע. אם תרצי, נחכה לך באתר שלנו:
https://sahar.org.il. שעות הפעילות הן כל ערב (חוץ משישי) בין תשע לחצות.
שלך מכל הלב,
מתנדבת סה"ר
אני מתארת לעצמי שמאחורי המחשבות האובדניות ישנה מצוקה איומה שגוזלת את הכוחות והתקווה, וגורמת לך להרגיש לפעמים שהדרך היחידה לשים לה סוף, היא לשים סוף לחיים שלך...
אך לצד זאת, אני שומעת את הבהלה שלך ממחשבות אלו, את החיפוש אחר עזרה להן, ובעיני זה מעיד על קול פנימי שעוד לא התייאש ונאבק לחיות, קול שמנסה לשמור עלייך ולגייס עזרה...וזו אכן לא התמודדות להיות איתה לבד.
אני דואגת לך, והייתי רוצה לנסות לעזור. אני מתנדבת באתר שנקרא סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). יש לנו צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין, דרכו אפשר להתכתב עם אחד מאיתנו המתנדבים. נקשיב, נתמוך וננסה לחשוב ביחד כיצד אפשר להקל ולסייע. אם תרצי, נחכה לך באתר שלנו:
https://sahar.org.il. שעות הפעילות הן כל ערב (חוץ משישי) בין תשע לחצות.
שלך מכל הלב,
מתנדבת סה"ר