זה ממש ממש גרוע שאכלתי חטיף אחרי אימון ?

רק תשתדלי שזה לא יהיה שוב והכל טוב

כן אבל תנסה לאזן את זה

לא... פשוט אם המטרה של האימון הייתה הורדה במשקל זה קצת מאבד את הנקודה...
אבל בכללי כל עוד זה חד פעמי ולא חוזר על עצמו הכל בסדר.