3 תשובות
נשימות עמוקות
לנשום עמוק ולשתות מים
חח אני משחקת בשיער ונושמת 4 שניות נשימה 5 שניות נשיפה
באותו הנושא:
איך להפיג לחץ?
זה לחץ של התרגשות...
22 באוגוסט 2018, 21:11