אם אני 1.58 שוקלת 44 ואני נראת רזה רצחחח כמה אני צריכה לשקול כדאי להראות כמו בן אדם?

שואל השאלה:
וכמה זמן יקחי לי לעלות את כל זה?

את בתת משקל. את יכולה לעשות דיאטת השמנה בשילוב תפריט של תזונאית, ואני מאמינה שחודש- חודשיים.
בהצלחה (:

50

שואל השאלה:
יראו שינוי עם אני יהיה 50 במקום 44? זה רק 6 קילו

אם תשקלי 50 תיראי פצצה
ממליצה לשלב אימוני כוח כדי שתעלי קצת בשריר ותראי יותר מחוטבת

אני 1.60 ושוקלת 50 ונראיתי יותר טוב כששקלתי 48 (כן השמנתי קצת )
לדעתי אם תשקלי 47-48 תיראי מהמם
יש לך תת משקל קטן אבל לדעתי את לא צריכה להעלות 6 קילו

וואי אנחנו בול אותו משקל ואותו גובה
מצטרפת לשאלה

שאלתי המון רופאים לגבי זה והמליצו לי לעשות ספורט ולהעלות את מסת השריר ולשקול 50