התחברות
הרשמה
הלחם השחור עם הדגנים עליו הוא לא משמין?
כאילו אני יכולה לאכול אותו הרבה ולא ככ להשמין? פשוט יש לי אובססיה מטורפת ללחם ואני רוצה להפסיק כי אני נכנסת לדיאטה רצינית.
13 באוגוסט 2018, 01:46
לחם
ערך קלורי
מתכונים
דגנים
קמח מלא
2 תשובות
בטח שתשמיני
זה לחם.
פשוט הוא יותר בריא מלחם לבן
כ
כולה חיפשתי מתכון לפסטה.
נמאס לי
אנונימי
באותו הנושא:
חיטוב- טוב לאכול 2 פרוסות לחם מלא עם דגנים + חביתה ובצד מלפפונים ( בבוקר )
מה הדגנים האהובים עליכם?
טוסט עם לחם שחור זה משמין?
מה הדגנים האהובים עליכם?
כמה קלוריות יש בטוסס מלחם שחור (בלי דגנים) ופרוסת גבינה צהובה אחת?
אם אני אוכלת דגנים במקום לחם אז כמה זה בכוסות או כפות-אורז שוות לפרוסת לחם?
אם אני שמה לחם עם דגנים בטוסטר זה יהרוס את הדגנים והערכים התזונתים שבו?
דחוף - כמה קלוריות יש בלחמנייה מלחם שחור? ( זאת שיש עליה דגנים שומשום וכאלה )
אם רוב היום שלי אני אוכלת לחם דגנים מלא, זה אומר שאני יחסית אוכלת בריא?
מה יותר משמין פיתה, לחם, או לחמניה
דגני בוקר (כריות עם שוקולד) משמין או לא??