איך מפסיקים להיפגע ולקחת ללב כל דבר?

לומדים עם הזמן

לנשום עמוק ולדפדף הלאה בלי להיתקע על כל מילה שנאמרת באוויר

שואל השאלה:
בכללי ממשתמשים פה?

שואל השאלה:
^^אבל אני לא שולטת בזה זה בא לי באוטומט

קודם כל אם מישהו פוגע בך (במכוון) תתרחקי זה יהיה הצעד הראשון, ואם את רוצה להפסיק לקחת דברים ללב את צריכה להיות חזקה וברגע שאומרים לך משהו כמו קללה או עלבון תגידי "סבבה" ופשוט תשכחי מזה.