הרגשה מוזרה ביד

אני מרגישה בסדר גמור והכל רגיל אבל לפני דקה הרגשתי כאילו את השרירים שלי ביד זזים מעצמם, כאילו משהו זז בפנים. מה זה? ויכול להיות קשור לזה שאני קצת מתאמנת? זה קורה לי פעם בכמה זמן