היי אשמח לטיפים איך פחות לחשוב על אוכל או לאכול

את צריכה להעסיק את עצמך, לראות סדרה.

לראות סדרות
לא להיות בסביבה של אוכל
ללעוס מסטיק
לשתות מים
לשתות קפה
להיות מחוץ לבית
לסדר את הבית
וכמובן לאכול באופן מסודר ובריא