8 תשובות
לא כל כך. 13 קילו בחודש וקצת לא ממש אפשרי.
אנונימית
סליחה התבלבלתי ,אם יש לך מה להוריד ויש לך רמת שומן גבוה אז כן. זה אפשרי .
שואל השאלה:
מה הקשר זה עוד חודש וקצת
מה הקשר זה עוד חודש וקצת
אנונימית
מה עוד 7 חודשים אנחנו עוד שנייה באוגוסט זה עוד חודש ושבוע
אנונימית
חודש ושבוע?אולי תצליחי להוריד שש קילו עם תזונה נכונה(שלוש ארוחות ביום ושתיים ביניים) וספורט לפחות 4 פעמים בשבוע,13 זה מוגזם ולא בריא ואם תרדי 13 בתוך חודש בשבוע תעלי הכל כפול 2 אפילו.
ברור שאפשר, זה תלוי במבנה גוף שלך ובמוכנות שלך באמת לרדת 13 ק"ג.
לא כדאי.