4 תשובות
למה כל יום? ואפשר להוריד ב5 2-5 קילו באופן בריא ומומלץ (זאת הורדת נוזלים) ויש אל הקיצוניים שמורידים 5 קילו בדבוע סתם ככה אז בחודש? 10 אפשר קיצוני אבל תאבדי ציצי תחת ושריר
לא בריא ללכת כל יום
לך 4 פעמים בשבוע זה המקסימום
אתה תראה שיפור תוך חודש- שלושה חודשים
לך 4 פעמים בשבוע זה המקסימום
אתה תראה שיפור תוך חודש- שלושה חודשים
בחודש אחד שש או שבע אם את אוכלת בריא קיצוני
נראלי שסביבות ה 5 - 10 קיךט