ככה מבחן הביפים נראה בערך במיונים למדא"גית? - קישור מצורף

בכיף ❤ והמינימום זה לפי מה שאני זוכרת קצת יותר מ6 דקות, 6:20 כזה. אבל עדיף שתעברי אותו ונגיד תגיעי ל8 דקות ויתרשמו ממך, הם גם יסבירו לך את זה שם :)

שואל השאלה:
תודה רבה❤
ככה זה נראה נכון? והמינימום לעבור זה 6 דקות?

כן תתאמני מראש כי למי שלא מתאמנת ולא בכושר טוב זה די קשה לעבור, בהצלחה :)