זה בסדר לאכול פעמיים ביום סלט? זה בסדר גם לאכול מנגו שלם? ולאכול לחם מלא פעמיים ביום זה משמין? לוותר על זה?

כל מה שאמרת זה בסדר לאכול

זה בסדר גמור ובריא.

תאכלי רגיל

שואל השאלה:
אם לא הבנתם אני מנסה להרזות

סלט מן הסתם זה טוב ובסדר לאכול פעמיים ביום
לחם אם כבר אז חום וגם גג שתי פרוסות עדיף לא בכלל אם את רוצה יותר מהיר
לא לאוכל פסטה אורז כל המאכלים הלבנים כמובן שאפשר מדי פעם כמו פעם בשבוע פעמיים בשבוע
תעשי ספורט
מנגו זה בסדר אני הייתי ממליצה לפרוס אותו נגיד חתיכה אחת אחרי חצי שעה עוד חתיכה והגרעין כדי להיות יותר שבעה

שואל השאלה:
מה זאת אומרת חתיכה אחת? כאילו לחצי?

המנגו? את עושה כזה שתי פרוסות ואז פרח?

שואל השאלה:
לא יודעת על מה את מדברת אבל אני פשוט חותכת לחתיכות קטנות

לא משנה איך את אוכל פשוט תחלקי אותו בשעות

שואל השאלה:
מה זה משנה אם אני אוכלת אותו בבת אחת?

יואו כי ככה תשבעי יותר ולא תהי רעבה אלרי כמה דקות
תעשי מה שבא לך כולה מנגו

אני בעצמי אוכל מנגו ופירות.. וזה טוב.. אך אצלי יש נטייה נוראית שכל דבר קטן שהוא קצת מלא סוכרים ושומנים שאני אוכל אז ישר יוצאת לי בטן עגולה .. זה לא נורמלי.. ואני גם שוחה.. אין! לא עוזר דבר