מיגרנה מאתמול בבוקר

להתקלח במים קרים ושעמתי שאדים זה גם טוב

הכי טוב להתרענן במקלחת והשינה מרגיעה תכאבים. לתת לעצמך שקט

מקלחת, לישון בחדר חשוך.
אולי לקחת אדוויל או משהו דומה.
ואם זה חוזר אז לבדוק למה.
יכול להיגרם משתיית קפה או דברים אחרים...