כל פעם שאני מדברת אם בן אני מסמיקה ואני עושה לעצמי פדיחות איך למנוע את זה?

את יכולה בזמן שאת עם עצמך לתרגל את זה מול המראה, ותוך כדי להרגיע את עצמך, לנשום עמוק, לחייך... לאט לאט זה גם ישתפר במציאות.

שואל השאלה:
תודה לך ממש עזרת לי